Ensalada de quínoa y aguacate

Seguramente haz escuchado sobre la quínoa y te estás preguntando qué es y cómo preparar quínoa. Pues hoy estas de suerte, porque te enseñaremos lo que deseas saber acerca de este producto y además a preparar una rica receta.La quínoa es un pseudocereal suramericano que por mucho tiempo pasó desapercibido pero hoy está ganando fama… Seguir leyendo Ensalada de quínoa y aguacate

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Ensalada con aguacate, mozarela y albahaca

Ensalada con aguacate, mozzarella albahaca

Si eres del tipo de persona que se mantiene activa y que le gusta comer saludablemente y sin complicaciones, entonces esta receta de ensalada con aguacate es para ti.El aguacate tiene muchos nutrientes y ácidos grasos no saturados, además posee una cualidad saciante por la que inhibe el apetito y la ansiedad que se asocia… Seguir leyendo Ensalada con aguacate, mozarela y albahaca

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Ensalada aguacate con tomate y cebolla

El aguacate es un fruto maravilloso y singular, originario de Centroamérica y actualmente está causando una revolución en la gastronomía debido no solo a su sabor y textura, sino también por todos los beneficios alimenticios que aporta.El aguacate es considerado un superalimento, minerales y oligoelementos en grandes cantidades. Así que démosle la oportunidad de ser… Seguir leyendo Ensalada aguacate con tomate y cebolla

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Ensaladas con aguacate pepino y pimiento rojo

Ensaladas con aguacate

Si buscas una receta de ensalada con una combinación de texturas interesantes, no busques más y anímate a preparar deliciosas ensaladas con aguacate. Los aguacates son muy saludables y muy versátiles, hasta se usan para mascarillas faciales y tratamientos para el cabello, pero esta vez te mostraremos lo sabroso que puede resultar en tu mesa. Un… Seguir leyendo Ensaladas con aguacate pepino y pimiento rojo

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